Entra in contatto con il tuo respiro
e con il tuo corpo.
Scegli la pratica adatta a te.
"Ho scoperto lo Yoga online in quarantena e ho trovato un grandissimo beneficio perché è flessibile sui miei tempi, ritmi e necessità.
È utilissimo da alternare alla pratica in presenza ".
— Francy
“Prova un quarto d’ora di Pranayama
prima di un evento importante
per trovare la giusta carica.”
Lezioni in diretta online e in presenza
Online ovunque tu sia: segui le lezioni di gruppo o prenota una sessione individuale.
In presenza: raggiungimi nello studio al centro di Napoli.
ORARI DEI CORSI
Hatha:
Lunedì h 17,45 e h 19 (zona Garibaldi)
Giovedì h 17,45 (zona Garibaldi)
Martedì h 20 (zona San Domenico Maggiore)
Vinyasa:
Giovedì h 19 (zona Garibaldi)
Formule di abbonamento
Yoga di gruppo
Le lezioni di gruppo vengono svolte online e nel mio studio a Napoli.
LEZIONE SINGOLA €14
ABBONAMENTI
Mensile: 4 lezioni €40
Mensile: 8 lezioni €70
Trimestrale: 12 lezioni 105€
Trimestrale: 24 lezioni 190€
Percorso individuale
Il percorso individuale si costruisce sulle tue esigenze sia fisiche sia di tempo. La proposta può includere i diversi stili di yoga, meditazione e respirazione.
È una pratica su misura per te.
LEZIONE SINGOLA €30
ABBONAMENTI
Mensile 4 lezioni €100
Mensile 8 lezioni €180